martes, 3 de marzo de 2015

10 APPS PARA MEJORAR EL RAZONAMIENTO LÓGICO

10 apps para mejorar el razonamiento lógico

 

Siempre estamos probando nuevas apps con mis estudiantes aquellas a los cuales sean ellos/ellas quienes den el feedback de que son de agrado y sobre todo les llama la atención muchos podemos sugerir algunas pero quienes tienen la última palabra son los estudiantes, estas apps son las que pasaron las pruebas y demostraron dar ese input de agilidad mental que se perseguía en clase:

Imagina que eres un cilindro caminando en un laberinto de cajas cuadradas. Algunas cajas tienen comportamientos especiales como elevarte o incluso congelarte, debes ir descubriendo tu camino.

Sudoku es el más popular juego de lógica basado en números. El objetivo del juego es colocar 1 a 9 en cada celda de la cuadrícula de modo que cada número sólo puede aparecer una vez en cada fila, cada columna y cada rejilla.

Selecciona dos o más botones del mismo color. Puedes seleccionar botones mientras estén dentro de una misma línea horizontal, vertical o diagonal. Corta todos los botones para completar el nivel. Intenta completar cada nivel en el menor tiempo para conseguir la mejor puntuación.

Las Series de Lucas" es un juego educativo de series lógicas para niños entre 2 y 8 años, pero igualmente válido para personas de la tercera edad como ejercicio de atención y concentración.

Una de las pruebas de IC mas básica de la red, somete a un test su lógica y su inteligencia con estos juegos variados, semejantes a los para calcular un CI.

Increíble rompecabezas pondrá a prueba tu cerebro de una manera nueva, tiene una alto nivel de juegos con solo decir que hasta poseen guias ya que existen niveles que las personas normales no puede superar.

El Maestro Lógico es un divertido juego de puzzles. Hay más de 100 puzzles únicos y divertidos. Lo que necesitas hacer es probar diferentes estrategias para llegar a la solución. Este juego es apropiado para edades de entre 7 a 77 años.

Aplicativo móvil dedicado a personas con dislexia y síndrome de atención dispersa para estimular su aprendizaje de forma divertida.

Ahora refrescar sus habilidades de razonamiento en movimiento. Logical Reasoning Test App te ofrece la opción de tomar la prueba en Razonamiento Numérico, Razonamiento Verbal, Razonamiento lógico, razonamiento combinado y otras preguntas.

Laberinto Lógica es un juego de puzzle para poner a prueba el razonamiento lógico y el coeficiente intelectual. El objetivo es simple: para resolver el nivel en el que sólo hay que llegar a la estrella. Para lograr esto se puede empujar y rotar los bloques, la definición de una estrategia.

martes, 24 de febrero de 2015

GUÍA DE BUENAS PRÁCTICAS TIC PARA FAMILIAS


Esta Guía de buenas prácticas TIC para familias se publica como apoyo a las actuaciones de la Red de Escuelas Digitales de Castilla y León Siglo XXI. Sin embargo, sus contenidos pueden aplicarse al uso de cualquier conexión a Internet en el ámbito del hogar. Alguno de los consejos se refieren a los miniportátiles RedXXI, pero la mayoría se aplican a cualquier ordenador con conexión a la Red (o incluso a otros aparatos como algunas videoconsolas o accesorios para Internet móvil).



Una de las primeras contribuciones de las familias es ayudar a sus hijos e hijas a planificar convenientemente los tiempos de uso del ordenador: establecer y hacer cumplir un horario (con cierta flexibilidad, pero con criterios claros)
  • Las posibilidades de consulta de información, ocio o relaciones sociales con las TIC son casi ilimitadas. Pero hay que evaluar el tiempo de uso acumulado o la proporción entre ese tiempo y el rendimiento obtenido.
  • Hay que evitar usos obsesivos: las familias juegan un papel fundamental en la regulación del tiempo de uso (marcando horarios para tareas escolares, y delimitando también un tiempo para el ocio o las relaciones sociales on-line), procurando también espacios y tiempos para interacción personal presencial. En casos extremos se puede llegar a generar un problema de aislamiento.
  • La labor de las madres y padres ante el desarrollo de las tareas escolares cobra nuevos matices: los adultos no necesitan ser usuarios expertos de las tecnologías de la información y la comunicación, pero deben mostrar sensibilidad ante las ventajas de su uso. Además, hay un amplio campo de apoyos que pueden y deben prestar.



Algunas tareas escolares pasan por la búsqueda de información en Internet: hay que “filtrarla” y evaluar su calidad.
  • Es conveniente sacar el máximo partido posible a los motores de búsqueda de contenidos, evaluando quién ofrece una información (particulares, organizaciones, entidades educativas, centros oficiales…), o contrastando varias fuentes sobre un mismo campo.
  • Una buena práctica es utilizar los motores de búsqueda avanzados (que únicamente muestran las páginas web que cumplan determinadas características, como fecha de publicación, tipo de archivo, etc.)
  • Las familias pueden ayudar a evitar uno de los defectos más frecuentes en los contenidos procedentes de Internet: el plagio de trabajos ya realizados (aunque sean de libre distribución).

En todo caso, los padres deben ser sensibles ante una nueva realidad: uno de los retos escolares del presente consiste precisamente en la habilidad de encontrar, evaluar, manipular y comunicar información procedente de un medio tan heterogéneo como Internet.


Otra de las contribuciones que las familias pueden realizar para el buen uso del miniportátil (o de otro ordenador) se refiere a la aplicación de cuidados básicos en su uso, como son:
  • Evitar riesgos físicos como el derramar comida o bebida sobre el teclado (uno de los principales enemigos del portátil), ponerlo en focos de calor (radiadores, calefactores…), elevada exposición a rayos solares o radiaciones de otros tipos (microondas, televisores, frigoríficos…: debe evitarse dejarlo a menos de 20 cm. de electrodomésticos). Cuidado con los imanes.

    • Manipular el ordenador evitando golpes bruscos o abatir con demasiada fuerza la pantalla, etc. No colocar nunca peso encima del miniportátil cuando esté cerrado.
    • Limpiar la pantalla o los demás componentes externos sin emplear productos que lo dañen (alcohol o detergentes). La carcasa y teclado pueden limpiarse con un paño ligeramente humedecido. Evitar rayar la pantalla o el teclado.
    • Llevarlo a clase con la batería cargada si así lo dispone el centro educativo, respetando los periodos de carga (evitando el sobrecalentamiento) y descarga de la batería.
    • Respetar el ciclo de apagado, evitando daños en la memoria al desconectar indebidamente la batería y cargador.
    • No instalar o desinstalar ningún programa no indicado o autorizado por los centros escolares, ni modificar ningún elemento o configuración del mismo.
    • Comunicar incidencias y fallos del aparato.


    Entre las recomendaciones aconsejables:

    • Colocar el ordenador en un espacio común de la casa (salón…), o en un lugar accesible a los adultos. Muchos de los riesgos de uso se evitan cuando se impide que los ordenadores estén en funcionamiento en los dormitorios o cuartos de los menores.
    • Situarlo en una superficie plana y estable, sin vibraciones, limpia de productos químicos y de polvo que puedan filtrarse a su interior, y a ser posible no brillante (evitando las de cristal) y de color claro.
    • Buscar posiciones y ubicaciones en las que la luz sea adecuada, evitando reflejos, alto contraste entre la pantalla y la oscuridad del ambiente, etc.
    • La postura respecto al ordenador debe respetar estas pautas: los ojos deben estar situados enfrente y a una distancia de 45-80 centímetros (al menos el doble de la diagonal de la pantalla), situando la parte superior de la pantalla ligeramente por encima de la altura de los ojos, la espalda recta y reposada la zona lumbar sobre el respaldo de la silla (y los glúteos completamente apoyados en la superficie de la silla), el ángulo de rodillas y codos de 90º.
    • Es conveniente acostumbrar al menor a levantar la vista de la pantalla cada 15-20 minutos, fijándola en un punto alejado, y no permanecer en la misma postura de trabajo durante más de una hora (es preciso hacer pausas, estirar las piernas y espalda, etc.)

    Las familias pueden contribuir a seleccionar la mejor ubicación del ordenador en el hogar, y favorecer las condiciones para la correcta salud postural por parte del menor (www.espalda.org)


    Otra importante contribución de las familias al buen uso de las Tecnologías de la Información y la Comunicación es su contribución a preservar la propiedad intelectual en el uso de contenidos digitales.

    • Los padres deben concienciar a los menores de que los materiales circulantes en la red, pese a las facilidades de acceso y difusión, no siempre son de uso libre.
    • Algunas plataformas de intercambio de archivos (denominadas redes “P2P”) incurren en prácticas ilegales, al difundir contenidos (películas, canciones, programas, libros, etc.) sobre los que existen derechos de autor sin una autorización. Participar en esta práctica puede ser constitutivo de delito. Lo mismo sucede con algunos contenidos como fotografías, etc.
    • Algunos buscadores permiten filtrar los contenidos en función del tipo de licencia que tengan (de libre distribución o uso, por ejemplo), mientras que algunos materiales se difunden con licencia Creative Commons (CC), que autoriza el uso y explotación de la obra publicada en Internet bajo diferentes condiciones.

    Un mundo en meteórica evolución, como el de las tecnologías de la información y la comunicación, se presta a la existencia de novedades en cuanto a herramientas (ordenadores, teléfonos móviles y todo tipo de complementos…) o programas y servicios. Además, es indudable que las TIC gozan de un gran prestigio social. La unión de ambos factores provoca que muchos usuarios deseen estar permanentemente “a la última” en cuanto a las dotaciones tecnológicas, lo que resulta poco menos que imposible. A esta tendencia consumista algunos sociólogos la denominan “tecnonarcisismo”.
    Estamos, por tanto, ante un nuevo reto: educar a los menores como consumidores de productos tecnológicos.

    • Existen multitud de servicios y programas gratuitos, que pueden sustituir exitosamente a los de pago.
    • Las prestaciones de gran parte de las tecnologías que un menor adquiere en el mercado son muy superiores a sus necesidades reales como usuario. Un buen uso y el correcto mantenimiento de su portátil y otros aparatos pueden proporcionar mejores prestaciones que máquinas nuevas.
    • Aunque desde los centros educativos se promueve esta dimensión de la educación en valores, es importante que las familias –quienes tienen la última palabra en las decisiones respecto al consumo de los menores- colaboren, haciendo reflexionar al menor sobre la necesidad de racionalizar su relación con estas tecnologías, que usan un marketing sofisticado y recurren a productos muy atractivos e indudablemente con excesivo prestigio entre los jóvenes.
    Una importante contribución de las familias a la correcta relación del menor con las tecnologías emergentes tiene que ver con sus actitudes como “consumidor”.



martes, 3 de febrero de 2015

10 PAUTAS PARA FOMENTAR LA CONCENTRACIÓN EN LOS NIÑOS

Concentrarse para aprender. 10 Pautas para fomentar la concentración

El Reto de la Concentración: Enseñar a los niñ@s a concentrarse

La concentración es imprescindible para el aprendizaje, sin concentración es prácticamente imposible aprender.
En numerosas ocasiones los pequeños tratan de aprender, pero no se concentran. La concentración es una habilidad mental y por lo tanto se puede entrenar y desarrollar con las estrategias adecuadas. Es muy importante que prestemos atención a los niños y niñas y que favorezcamos su capacidad de concentración.

Beneficios de concentrarse

Cuando los pequeños aprenden a concentrarse, consiguen importantes beneficios presentes y futuros.
  • Mejoran sus resultados académicos
  • Mejora su rendimiento en diferentes tareas, y esto les llevará a su éxito personal, ya que esta habilidad la emplearán en las diferentes actividades que lleven a cabo ahora y en el futuro.
  • Se favorece la consecución de sus metas y logros personales
  • Potencian su desarrollo personal.
  • Aprenden a relajarse y a seleccionar aquello a lo que deben atender.
  • Aprovechan mejor su tiempo, en menos tiempo logran hacer más cosas con mejores resultados.
  • Aumenta su autoestima y su confianza.
 aprender a concentrase

¿Por qué los niños y niñas no se concentran?

La mente capta todos los estímulos del ambiente y selecciona aquellos a los que atiende. Las personas siempre están prestando atención a algo, el problema es que no siempre prestan atención al estimulo deseado. Actualmente son muchos los estímulos que nos rodean, se podría decir que hay una sobre estimulación. Los niños y niñas están rodeados de cosas que llaman su atención y centrarse en algo que no llama tanto su atención les resulta complicado.
Por ello es imprescindible la concentración, entendida como habilidad para controlar los estímulos y enfocar la atención en el deseado, manteniéndola un tiempo determinado.

 ¿Cómo ayudamos a los niños a concentrarse?

10 pautas para fomentar la concentración
  1. Es importante comenzar el entrenamiento en concentración desde una edad temprana para que adquieran el hábito.
  1. Emplea periodos cortos de tiempo, en los que el niño se mantendrá realizando una tarea. (comienza por unos 10 minutos y poco a poco aumentamos el tiempo)
  1. Prepara el espacio, déjalo libre de estímulos distractores (TV, videojuegos, etc.).
  1. Ten en cuenta las horas de sueño y las preocupaciones que pueda tener, ya que dificultaran la concentración.
  1. Haz que se centre en una sola tarea o parte de la misma cada vez.
  1. Cuando le expliques algo, mantén el contacto visual.
  1. Haz que se dé cuenta de cuando empieza a perder la concentración y porque le ocurre, pregúntale y hazle pensar en ello.
  2. Enséñale estrategias para recuperar la atención (cambiar de tarea, dividir la actividad en partes, hacer un pequeño descanso, seleccionar lo más importante de la actividad) y para dejar a un lado preocupaciones (enséñale a que se diga a sí mismo “esto otro no puedo solucionarlo ahora, primero termino mi tarea”)
  1. Refuerza sus logros por pequeños que sean con felicitaciones, para que se dé cuenta de que lo ha hecho, de que ha mantenido la atención y por lo tanto es capaz de seguir haciéndolo).
  2. Se comprensivo y paciente. Ten en cuenta que es una habilidad que se adquiere poco a poco, no esperes grandes logros en poco tiempo.

Celia Rodríguez Ruiz
Psicóloga y Pedagoga

viernes, 23 de enero de 2015

CARTA ABIERTA A PADRES Y EDUCADORES

Mamá también llora. Carta abierta a padres y educadores.

 - 

- Mamá, ¿Qué te pasa? ¿Estás llorando?
- No, cariño, es que se me ha metido una motita de polvo en el ojo…
Vivimos en un mundo en el que, ser los primeros, es lo más importante. Examinan a nuestros hijos continuamente y ellos sólo buscan el sobresaliente. Se les prepara para afrontar el éxito, para celebrar los triunfos. Se les repite hasta la saciedad: “No llores. Tienes que ser fuerte. ¡Eres el mejor!”
Hace unos días, me echaba las manos a la cabeza cuando una amiga me comentaba que en el colegio de su hijo hacían olimpiadas de matemáticas con cronómetro en mano y frente a un tribunal; olimpiadas de ciencias, olimpiadas de deletrear y todo ello con niños de apenas 7-8 años. ¿Pero estamos locos o qué?
Por supuesto, el único ganador era el primero…los 25 niños restantes de la clase se veían como perdedores.
¿Qué está pasando? Invertimos años en preparar a nuestros hijos para el éxito y no nos damos cuenta que la vida está llena fracasos, de decepciones, de pequeños y de grandes obstáculos, de momentos de tristeza, de duelo, de soledad. ¿Y eso es signo de debilidad de la especie humana? No; es la vida.
¿De verdad pensáis que los niños de hoy en día están preparados para afrontar dificultades?¿Es casualidad que pediatras, psicólogos y psiquiatras infantiles cada vez tengamos más casos de depresión infantil y de ansiedad? ¿En qué cabeza cabe que un niño de 9 años se le diagnostique de Depresión o de Trastorno de Ansiedad Generalizada teniéndolo todo, supuestamente, a su alcance? Es evidente que algo no estamos haciendo bien.
Con perdón, me importa un pimiento que mi hijo sea el más rápido en cálculo mental. Lo que no consiento es que se venga abajo por ser el segundo, el tercero o incluso, porque no haya sido seleccionado entre los 10 primeros.
Lo que de verdad me importa, lo que me quita el sueño, en lo que invierto toda mi energía y esfuerzo, es en desarrollar su inteligencia emocional.
Lucho por que sea generoso, porque la empatía sea su  punto fuerte. Me desvivo porque muestre sus emociones, porque me hable de sus debilidades, porque él mismo, encuentre soluciones a sus problemas. Peleo a diario por hacer de ellos personas autosuficientes emocionalmente. No pasa nada por no ser el primero de clase si te has esforzado al máximo.
Premio el esfuerzo, la entrega, la generosidad, la lealtad, la lucha y la solidaridad. Esos son los valores vitales, los valores de vida.
¿Quién les prepara para el fracaso, para la decepción, para el desengaño? ¿Lo habéis pensado alguna vez?
La sociedad recibe con los brazos abiertos a los triunfadores, les prepara para los aplausos.Yo prefiero preparar a mis hijos para las dificultades; fortalecer su autoestima, su capacidad resolutiva, su positivismo, su espíritu de lucha. ¿Por qué valoramos tanto el éxito? Porque antes hemos pasado por un camino más o menos angosto de lucha ¿o no?
No somos máquinas. Nosotros, los padres, no lo somos, lo sabéis muy bien. No pretendas entonces que tu hijo lo sea.
No quiero que mis hijos piensen que su madre es una superwoman, siempre preparada, siempre lista para todo, siempre cantarina y perfecta. ¿Ese es el ejemplo que quiero que sigan? Y si con el paso de los años van encontrando dificultades a lo largo de sus vidas ¿Qué pensarán? “Yo no he sido capaz… Mamá se decepcionaría…No puedo mostrar debilidad. Mi madre siempre ha sido tan fuerte”
Bueno, hijos- les he dicho a mis niños en alguna ocasión- Mamá no es perfecta. Mamá también se equivoca y cuando lo hace, rectifica y pide perdón. Mamá, como todo el mundo, llora cuando está triste. Esto que ves, no es una motita de polvo en el ojo; son lágrimas, cariño”
Quiero que mis hijos vean que su madre es de carne y hueso. Que no se avergüenza por llorar o por estar un poquito triste en circunstancias puntuales, que no se esconde.
Quiero que lo vivan como algo natural… porque cuando a ellos les ocurra se acordarán de mí y lo asumirán como normal. Aceptarán su estado de ánimo y sacarán la fuerza necesaria para superar todo lo que obstaculice el camino hacia su felicidad.
Los hijos no necesitan súper-padres, ni dioses; les da igual que su papá sea médico, abogado, camarero o que esté en el paro. Los hijos quieren un padre y una madre que estén a su lado, que jueguen con ellos, que les expliquen las cosas, que les cuenten historias…que hablen su mismo lenguaje. No quieren que les colmemos de regalos materiales; es mucho más sencillo: sólo quieren tiempo junto a nosotros.
Los niños deben vernos como seres humanos, no como superhéroes, para eso ya tienen las películas. Si te equivocas con tu hijo, no pasa nada, pídele perdón:“Perdona cariño, me he equivocado. ¿Me perdonas? ¿Empezamos de nuevo?”
¿Sabes lo que supone para un hijo que sea el padre o la madre el que le diga eso? No hay mejor ejemplo.
No le des tantas órdenes a tu hijo, no le llenes de reglas. Empieza tú. Elogia su buena conducta con besos, con abrazos, con mucho, mucho cariño. No le premies con excesivos juguetes. Si se ha equivocado, dale la oportunidad de rectificar “Yo también me equivoco, cielo. Vamos a intentarlo de nuevo”.
Enseña a tus hijos a disfrutar de los placeres sencillos, en ellos está la verdadera felicidad. Suelo jugar a mis hijos a un juego que les divierte mucho en la mesa. “Que suerte tengo..”- lo he llamado.
Empiezo yo: “Que suerte tengo que hoy no trabajo y estoy aquí con vosotros desayunando”.
Mi hijo: “Que suerte tengo que mamá hoy me viene a buscar al cole y no cogeré el autobús”.
Mi hija: “Que suerte tengo que me ha tocado la tostada más grande”… Siempre terminamos riéndonos a carcajadas.
Cuéntales historias. Historias reales, de tu trabajo, de tu día a día. Estimula su imaginación, su creatividad, su empatía… Emociónate con ellos. Comparte aquellos vídeos que veas por internet que te hayan llegado hondo. Explícaselos y responde a todas sus preguntas. ¡Te sorprenderás con lo que se les ocurre!
Anímales a que sean emprendedores. A que no tengan miedo a equivocarse, sino a no intentarlo. A rectificar si van por el camino equivocado. A levantarse ellos solos si se caen. A pedir perdón y a aceptarlo también. Contra la frustración: la perseverancia, la constancia.
Y recuerda que educar no es repetir siempre las mismas palabras; educar es enseñarles a soñar, a probar, a crear, a luchar y a creer en ellos mismos.

martes, 20 de enero de 2015

5 COSAS PELIGROSAS QUE DEBERÍAS DEJAR HACER A TUS HIJOS


Mientras las cosas que consideramos peligrosas para los niños van en aumento, disminuyen las oportunidades de que aprendan a manejarse en el mundo que les rodea. Y cuanto más se las negamos, más crecen sus ganas de probarlas. En lugar de adormecerles o tentarles, hay lecciones importantes que deben aprender. Sigue leyendo para saber qué cinco cosas peligrosas deberíamos dejarles hacer.


A Gever Tulley, fundador de la escuela Tinkering School, le interesa ayudar a los más pequeños a construir cosas, resolver problemas y emplear materiales viejos y nuevos para darles otros usos. Incluso, pone en mano de los niños herramientas eléctricas. Y es que en la escuela Tinkering School, utilizan  un contexto de ingeniería como metáfora para la vida: darles a los niños herramientas de verdad para resolver problemas de verdad  en un mundo real.  Y además, celebran cuando se equivocan.


Esto no solo les prepara para cultivar una mente crítica sino que son actividades divertidas para hacer en casa o en el exterior. Sigue leyendo para descubrir cuales son. Acuérdate siempre de utilizar tu sentido común, poner normas, reconocer sus virtudes y limitaciones y acompañarlo de tus buenos consejos.


Jugar con fuego

¿Sabías que la principal causa de incendios en el hogar son los niños? Sí y la razón principal es que aún no comprenden el peligro del fuego. Por eso es mejor que aprendan lo que es, cómo manejarlo y reconocer por qué puede ser tan peligroso. Cuales son los efectos del fuego, sus componentes, los sonidos que hace y los distintos tipos que existen son cosas importantes que podrás enseñar a los pequeños. Una buena idea es  llevarles a la estación de bomberos más próxima. ¿Quién mejor que los bomberos para ayudarte con los consejos? Dependiendo de su edad, responsabilidad y madurez emocional, y siempre bajo tu supervisión, otra opción es enseñarle por qué se enciende una cerilla. Aquí te lo explican en clave de niños.


Cuchillos y objetos cortantes

Ya sea un cuchillo o unas tijeras, manejarlas bien es imprescindible. Lecciones básicas incluyen estar a una altura suficiente para ver perfectamente lo que están cortando. Después está el cómo coger un cuchillo o unas tijeras y cómo sujetar aquello que van a cortar. Al principio, es mejor practicar con un cuchillo que no tenga filo como los de mantequilla. Bajo tu supervisión, anímales a cortar algo blando como un plátano. Aprovecha el tiempo del que dispones para cocinar para motivarles a practicar. Para saber más acerca de qué cuchillos pueden usar y las reglas básicas de su manejo, escrito especialmente para niños, lee aquí.

Tirar piedras

A los niños les encanta tirar piedras al río o lanzar objetos para ver hasta dónde llegan. Esta actividad les permite además empezar a entender las leyes básicas de la física, hacer ejercicio, prestar atención y concentrarse. Siempre bajo tu supervisión y poniendo las reglas que consideres oportunas (fijarse en que no hay nadie delante por ejemplo) , deja que se diviertan lanzando y tirando, usando una diana natural como un árbol o el agua. Además de jugar, estarán cultivando su percepción visual.

También podrás aprovechar un día en el campo o en el parque para enseñarles a cómo hacer rebotar una piedra en el río.


Desmontar cosas

Cuando tus hijos desmontan sus juguetes, no solo lo hacen por diversión. Sino porque están aprendiendo y usando su mente critica. ¿Para qué sirve esto? ¿Por qué tiene pilas? ¿Cómo funciona? Podrán empezar por los puzles, modelos o estructuras, aptas para su edad, para que experimenten con las leyes de la gravedad. Otras formas de jugar “rompiendo” incluyen escarbar en las macetas y esparcir la tierra, vaciar los cajones de la ropa o destripar un juguete para investigar su interior. Como apunta el psicoanalista Guillermo Kozameh, “cuando el niño rompe, desarma, o destripa un juguete o insecto, sus pulsiones de dominio y escópicas (tendencia a mirar), son sublimadas para investigar, curiosear, reorganizar e incorporar algo de lo que él ha fragmentado.”


Claro que hay que advertirles que si destripan un juguete o un objeto, puede que ya no funcione o no se pueda volver a armar. Una vez plenamente conscientes de ello, deja que decidan lo que quieren hacer.


Equivocarse

El miedo a equivocarse nos previene de probar algo nuevo, de hacernos preguntas y de intentarlo otra vez. El truco consiste en aprender del error y saber cómo mejorar. La próxima vez que tus hijos se equivoquen, en lugar de echarles la culpa o enfadarte, pregúntale por qué cree que se equivocó y qué haría para evitarlo. Ayúdale a buscar la solución. Recuerda que es importante huir de la perfección y que aprendan a responsabilizarse de sus errores.

YOGA EN EL AULA DE EDUCACIÓN INFANTIL

¿QUÉ APORTA NOS APORTA EL YOGA


¡Hola! =)
A través del yoga los niños aprenderán a relajarse en situaciones    conflictivas y serán capaces de canalizar momentos de agresividad y de  frustración.
 Esto les permitirá un dominio completo física y psiquicamente con el que  llegarán a conseguir un equilibrio total.   
      Algunos de los logros del yoga son:

1. Desarrollo y destreza de los músculos, especialmente los motores. 
2. Flexibilidad en las articulaciones.
3. Mejorar los hábitos posturales. 
4. Mejoría de los hábitos de la respiración y estimulación de la circulación sanguínea.
5. Mejora de la autoestima.
6. Perfeccionamiento de los sentidos.
7. Desarrollo de la atención, concentración, memoria e imaginación.
8. Mejora la  interacción con los demás.
9. Mejora el control de las emociones y ayuda a comprender las de los demás.

¿CÓMO PODEMOS TRABAJAR EL YOGA EN INFANTIL?


Lo primero que debemos tener en cuenta a la hora de programar una sesión, al igual que en
2cualquier otra actividad, es la edad de los niños; adaptándola al desarrollo psicológico y motor del pequeño. Por supuesto, también debemos prever los intereses, gustos y necesidades de nuestros alumnos.
De esta manera, podemos integrar nuestro proyecto o unidad didáctica que estemos trabajando en   el aula a nuestra sesión. ¡¡ Con un poco de imaginación todo es posible!!

¿CÓMO ESTRUCTURAR UNA SESIÓN?


  • ASAMBLEA: Como en cualquier actividad planteada, hay que hacer una pequeña introducción dónde el niñ@ pueda comprender que vamos a hacer y para qué. Según la edad de los niños podremos interactuar más con ellos y así tener más ideas sobre lo que necesitan.
  • ¿CÓMO ESTAMOS HOY? : Con una simple pregunta podemos “situarnos” en las emociones del niño; si están cansados podemos deducir que la sesión no será muy productiva, sin embargo si los niños están contentos y motivados podemos realizar una sesión muy enriquecedora.  De esta forma tan sencilla estaremos trabajando la inteligencia emocional.                                                                                                                                                                                     Para ello, podemos usar láminas de emociones, paneles de caritas… ¡¡Lo que se os ocurra!!
  • JUEGO DE RESPIRACIÓN: La respiración es una de las partes más importantes del yoga. Hasta que no exista un dominio por parte del niño, el profesor no comenzará con las posturas. Para esta parte de la sección podemos hacer uso del  Baúl del Buff.        
  • POSTURAS: Para trabajar las posturas con niños tan pequeños, debemos echar mano de algún cuento o incluso podremos inventarlo nosotros mismo. Podremos hacer la historia tan larga como queramos… y nuestros niños puedan seguir.


“Había una vez un grupo de niños y niñas que deseaban ir a la selva.  ¡¡Querían ver los animales!!              A Marcos le encantaban los leones y quería ver si eran tan fieros  como dicen.                                                          Para eso, tuvimos que coger un avión que nos llevará a la profunda selva.  
(Haremos la postura del avión tumbados boca abajo y abriendo los brazos)                                                                
Una vez en la selva, los exploradores debían andar muy despacio para no asustar a ningún                             animal. De pronto, Rubén vio a lo lejos un tigre que se preparaba para atacar a su presa.                                               (Nos ponemos a cuatro patas, y nos iremos arrastrando muy despacio.                                                                            Cuando estemos  preparados  atacaremos dando un “saltito”)                
Poco después, iban caminando cuando Teresa vio un bebé elefante, le recordó a Trompita y empezaron a cantar la canción del “Elefante Trompita”
(Separaremos las piernas, doblaremos un poquito las piernas y dejaremos caer los brazos, esta será nuestra trompa y la iremos llevando de un lado a otro…. Para niños mas mayores podemos hacer grupos de elefantes juntado las manos debajo de las piernas)”

   ….


  • RELAJACIÓN: sobre una colchoneta o esterilla nos tumbaremos boca arriba y continuaremos con una historia. Esta vez utilizaremos la magia para llevar a nuestros alumnos a un ambiente Dibujotranquilo y relajado. Podemos contar que vamos en una alfombra mágica y que tenemos que cerrar los ojos;  en este momento…¡¡dejar que vuele la imaginación!! Desde que vemos pajaritos volando hasta que hemos visto a Pocoyo jugando con una pelota.
  • RECURSOS MATERIALES Y ESPACIALES: como podéis observar no se necesitan muchas cosas para poder realizar una sesión de yoga. Lo único más importante, es disponer de una sala tranquila donde nadie nos moleste. En cuanto a materiales; podemos usar alguna pelota. Por supuesto la música ayuda mucho por lo que podemos preparar un cd con música relajada que nos ayude a llevar nuestra sesión.